案例1：25岁小伙从酒吧出来后被冷风吹了许久，回到家后醉醺醺的他拿电吹风往脸上吹热风，没想到第二天起床后嘴角歪到一边，去医院检查才知是面瘫。
案例2：一名来自于海南的20多岁女孩因玩了一下午雪，结果第二天竟然嘴巴合不严了，眼睛也闭不紧了，被诊断为面瘫。为什么玩玩雪会面瘫？
什么是“面瘫”？
面瘫即面神经麻痹，由于面部表情肌肉运动功能障碍。面神经走行过程中任何节段受到寒冷、感染、挤压等刺激损伤后容易出现水肿,神经鞘内的压力增高伴随骨管的局限性会加重神经血供受阻,导致水肿恶性循环,最终产生面神经麻痹。可分为中枢性面瘫和周围性面瘫，主要表现为口眼歪斜，患侧口角不能紧密闭合，面部僵硬，刷牙漏水，眼睛闭不上等等。这病可发生于任何年龄哦，而多数病人为20-40岁，男性略多。因为面神经还包含感觉神经，所以部分患者可出现味觉障碍，面部麻木，听力下降等。
大家知道夏天得靠风扇及空调来“续命”，但你又知不知道空调风扇使用不当，这凉快的背后会隐藏着多大的危机？！
近日北方大雪纷飞，对于南方人来说能玩雪，堆雪人有多兴奋？可如果不注意防护，玩雪却是一项“高危”娱乐活动，尤其对于长期生活在温暖地区的。
为什么会得面瘫？
常见的原因有:
1、病毒感染：主要是带状疱疹病毒感染所致
2、耳部疾病：急性中耳炎，耳部损伤，迷路炎等
3、免疫力低下：长期熬夜、睡眠差、过度疲劳。吹风受凉，面部受寒风刺激等
4、肿瘤及术后：如面神经瘤、腮腺瘤术后、听神经瘤术后等
5、外伤：外伤引起颞骨骨折、颅底骨折等所导致的面瘫
得了面瘫怎么办？
面瘫的治疗：
1、药物治疗：应尽早应用神经营养剂、血管扩张剂、抗病毒药物、糖皮质激素、抗生素等
2、理疗及康复锻炼：针灸、按摩；勤做抬眉训练、闭眼训练、耸鼻训练、示齿训练、努嘴训练、鼓腮训练等，每天3-4次，每次10-15分钟
3、手术治疗：早期面瘫应行面神经减压术；神经断裂者应行面神经直接或改道吻合术；面神经功能无法恢复、面肌萎缩者可行各种筋膜悬吊术、升面术、带蒂肌瓣转移术等矫治面部畸形
｛面瘫不仅仅影响颜值，还会因为面容的改变而觉得自卑、焦虑等影响情绪；因面瘫的各种症状而不敢社交，严重时更影响生活质量。所以，发生面瘫时应尽早治疗｝
家庭护理：
1、眼睑闭合不全者，日间使用氧氟沙星滴眼液2-3滴/次，夜间予金霉素眼膏涂患侧眼部后予盖上纱布戴眼罩封眼，以防角膜干燥致炎症或溃疡的发生，外出时戴护眼罩
2、口角歪斜者，指导缓慢进食，健侧咀嚼，注意饮食温度，防止烫伤。加强口腔护理，防止口腔溃疡或感染
3、面部按摩每天三次，每次20-30分钟。具体方法：用手掌紧贴病人瘫痪的面肌做环形按摩，也可用手轮刮眼睑、擦鼻翼等
4、要坚持治疗，规范服药，按时进行按摩、理疗等
5、注意面部保暖，尽量避免吹冷风、洗冷水脸，外出时戴口罩或帽子
6、房间通风时应注意保护面部，避免面部直接对准风口
预防面瘫的方法
1、保证充足睡眠，避免过度疲劳，学会调节压力，保持心情愉快
2、适当锻炼，增强体质，提高抵抗力，防止感冒和病毒感染
3、合理膳食，均衡营养，少喝或不喝冰冷饮料
4、寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖，避免冷风直吹面部
5、除了保暖，也要警惕面部遭受“冰火两重天”，避免面部神经组织水肿
最后提个醒：如发现任何不适，请及时就医！
作者：邓丽珠
编辑：李凤刘瑜琴
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