屏幕调绿能护眼眼镜度数配低一点好是真的吗

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俗话说得好:造谣张张嘴,辟谣跑断腿。

小编经常在后台收到粉丝的一些问题——

看来平时大家都没认真看科普

不过不懂就问的精神

还是值得表扬哒

今天,小编就把常见的几个

关于眼睛的知识误区

好好跟大家唠唠

A

电脑、手机屏幕都改成绿色

B

赶紧看看桌子旁的绿色植物

C

眺望远处的绿色(20米开外)

答案

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C

所谓“多看看绿色”,是希望大家多看户外的、远处的绿色。

把电脑、手机屏幕调成绿色也没什么用。

因为你还是近距离用眼,眼睛一直盯着屏幕,你的眼部肌肉一直僵持在那里,时间久了很容易导致眼睛和眼眶周围疼痛,看东西逐渐模糊,甚至眼睛干涩、流泪等。

其实,看到鲜艳的颜色可以放松你紧张的神经,但并不能消除你的视疲劳。

而“眺望远处的绿色”重点不在颜色,而是在于远眺。

A

不配眼镜,戴了会加深度数

B

先验光,再根据医生的建议配眼镜

C

直接去路边的眼镜店配一个

答案

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B

家长不愿给孩子配戴眼镜,一大担忧就是怕戴上眼镜就拿不掉,并且会加深近视程度。

实际上,青少年近视绝大部分是轴性近视(眼轴长度超过正常发育长度导致远处物体聚焦在视网膜前面,视网膜成像模糊形成近视),基于目前的医疗技术,轴性近视不可逆转,只能控制发展。

近视却不戴眼镜,必然导致眼睛过度调节去努力看清楚,其结果只能使眼调节痉挛,视力疲劳加重,进而导致近视度数不断加深。

不过家长也要注意,不要随意给孩子配眼镜,孩子近视得先分清楚是真性近视还是假性近视,因此发现孩子视力下降,先医院进行验光检查,再根据医生的建议配置眼镜。

A

随便去一家眼镜店买一副

B

配一个多度的眼镜,可以延缓近视

C

听医生建议,配一个合适度数的眼镜

答案

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C

很多小伙伴在得知自己近视之后,配镜的医院或专业验光师给出的近视度数配镜,而是在这个基础上降低自己的度数配,害怕眼睛习惯了比较深的度数之后又要配更深的度数,希望这样能延缓近视度数加深。

然而,这个说法是完全没有科学根据的。我们配眼镜的目的是为了辅助和矫正视力,让自己不用眯着眼睛看东西。如果度数不足,睫状肌就会因为长期用力眯眼而导致过度调节,持续痉挛,视疲劳的程度就会加深,视力恶化的更快。

所以还是建议小伙伴们配正合适自己度数的眼镜,特别是家里孩子近视的。

眼镜验配三大原则——

①度数要准确

②佩戴后影像要清晰,视力效果要好

③眼睛要舒适(即没有不良反应如头晕、眼痛等)

答案

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离开剂量谈功效,都是耍流氓

一些基础研究表明,胡萝卜素、花青素等对眼睛有益。

但离开剂量谈功效,都是耍流氓。生活中,我们谁也不可能把这些营养素,吃到研究的那种高剂量。

普通人想保护眼睛的话,注意均衡饮食更重要。

答案

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不可以!

造成“红眼”的原因很多,比如眼疲劳、炎症、用眼不卫生等。

疲劳引发的红血丝,好好休息后可以自行消退,不需要滴眼液。

其他原因导致的红血丝,需要医生诊断,对症下药,滴眼液一般没用。

现在大家对这些误区

有正确的认识了吧

这次看完就要记心里了哦~医院眼科

眼科由我市眼科知名专家、主任医师、副院长、眼科主任秦文华领军。开展医学验光配镜,小儿斜视弱视的诊断与治疗,青少年近视的科学防控;开展抗青光眼手术、白内障超声乳化摘除联合人工晶体植入术、眼球摘除联合义眼台植入术、翼状胬肉切除联合角膜缘干细胞移植术、视网膜激光光凝术、玻璃体腔内注药术、眼科整形手术及眼外伤的急诊手术。

医院眼科24小时

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