青光眼是世界第二位致盲性眼病.
相较于第一位致盲眼病白内障而言，目前由于青光眼导致的视力丧失是不可逆的。我国青光眼患者中，绝大多数不了解青光眼，甚至未曾听闻青光眼，因此对青光眼不够重视。
体检时有的人测出眼压高，或杯盘比增大，大夫让ta去查青光眼。
那么，青光眼和眼压高到底是什么样的关系呢？
1、眼压高的人不一定是青光眼。
有些人测出眼压高，但是ta的角膜厚度偏厚，颅内压也偏高，这样的人可能检查眼底几年甚至几十年都是正常的，没有青光眼损害，这些人不是青光眼，但要定期复查，以防转变为青光眼。还有些人眼压高引起视神经呈现典型的青光眼性萎缩，医学上称为GON，这样才是真正的青光眼。
2、青光眼一定眼压增高吗？
青光眼也不一定眼压增高，跟刚才说的情况相反，有些人眼压测量不高，但是由于角膜偏薄，或颅内压低，也会呈现青光眼的病理状态，医学上称为“正常眼压性青光眼”，这种情况虽然不多，但体检发现“杯盘比增大”医院检查一下，如果出现问题，医生也会根据情况选择是降眼压治疗还是观察。
顺带一提的是，近年来做角膜屈光近视手术的人群增多，这部分人测量非接触眼压都比实际眼压低很多，这样如果眼压测出正常偏高的话都要小心青光眼。
那么，在生活中我们如何预防青光眼呢？
预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。
1、保持心情舒畅，保持规律良好的生活习惯，避免过度用眼。
青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐，所以要控制好自己的情绪，保持良好的心情。另外，生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡，每天适量饮水。同时，注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
2、注意全身疾病及药物影响。
青光眼可由多种病变继发形成，其中局部以眼外伤、晶体改变（白内障、晶体脱位、人工晶体）、玻璃体病变（玻璃体出血）、视网膜病变（视网膜脱离、视网膜动静脉阻塞、出血）、虹膜睫状体炎等，全身以心脑血管疾病（高血压、动脉硬化）、内分泌系统（糖尿病、甲状腺疾病）、先天发育不良等均可以引起青光眼的发生。
临床上因用药不当引发青光眼者也并非鲜见。常见药物有：散瞳验光药物（如阿托品等），麻醉药物（利多卡因、普鲁卡因等），拟肾上腺素类药（肾上腺素、麻黄素等），扩血管药物，镇静安眠类药（如安定），抗菌消炎类药（磺胺），激素类药及避孕药等。
3、特殊时期眼压升高应重视。
妇女闭经期、绝经期、以及痛经可使眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。有青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
青光眼早期可以没有症状和不适的感觉，病人往往没有意识自己已经患了青光眼。也有的会出现视疲劳，眼胀头痛，晚间看灯光周转有彩虹式的光圈，视物模糊，经过休息，症状可以消失。有以上症状者，应怀疑患有闭角型青光眼青光眼，医院检查。
另一种类型为开角型青光眼，在发病早期无任何症状，对于缺乏青光眼防治常识的人而言，通常不能自我判断，需要依靠眼科医生进行专门的咨询与检查，才能确诊。此类型病情发展缓慢，到出现视力受损害时，往往已进展到晚期阶段，视野呈管型或丧失，生活自理能力严重受到影响。
为了保护您眼睛，您需要学习一些青光眼防治基本知识；如果您年龄己超过40岁，应当每年到眼科门诊接受一次眼部检查，测量眼压，检查眼底，如果您的症状或疑虑仍未能解除，您应找青光眼专科医师咨询，这样就可以做到防患于未然。
很多青光眼患者对于青光眼存在一些认识上的误区，容易走两个极端：要么知道此病的危害性，认为此病是不治之症，产生悲观、失望、恐惧心理，放弃治疗，错失治疗机会；要么对青光眼危害性认识不足，特别是慢性青光眼患者，症状不明显或休息后症状缓解，自认为没什么大事，丧失宝贵治疗时机，不知不觉沦为失明，给个人、家庭带来极大痛苦。
误区一：青光眼可以根治。
有些青光眼患者通过药物及手术治疗后眼睛不再胀痛，认为青光眼已经治好了，便不再用药，医院复查，这是很危险的。因为很多青光眼患者发病隐蔽，病情缓慢，即使眼压很高也无胀痛的感觉；另外青光眼术后眼压升高时多数患者无疼痛的症状；同时部分急性闭角型青光眼，急性发作后一段时间转为慢性期，对疼痛逐渐耐受而无任何症状或症状不明显。因此绝不能认为没有症状了青光眼就治好了。
此外，青光眼是终生疾病，只能控制病情的发展，而无法做到治愈，患者需要终生治疗。正在治疗的青光眼病人，尽管病情稳定，也不可盲目乐观。随着时间的推移，有些抗青光眼药物会逐渐减退药效，手术效果也会降低。再则患青光眼时间长了后，由于视神经对眼压耐受性越来越差，需把眼压降至更低。所以青光眼病人一定要定期到眼科测量眼压，检查眼底，必要时行视野检查，以观察病情变化，及时调整治疗。
误区二：得了青光眼，迟早都会瞎。
过去，由于对青光眼认识不全面，治疗手段不多，以至于一些青光眼患者最终失明。所以有些人当得知患青光眼后非常恐惧，对治疗缺乏信心，不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗的，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力。目前，临床医生不但能采取多种方法来治疗青光眼（如药物、激光和手术），而且还能在某些青光眼（如闭角型青光眼）的临床前期，通过及时干预来预防青光眼的发生。
误区三：青光眼都是遗传的。
很多青光眼具有遗传倾向，但并不是说没有青光眼家族史的人就不会得青光眼。从儿童到老人，所有年龄人都可能发生青光眼。其中40岁以上的人，远视眼患者，高度近视者，糖尿病患者，自身免疫性疾病患者，有青光眼家族史者均是青光眼的易感人群。建议上述易感人群每1~2年进行一次眼科检查，以便早期发现。
误区四：青光眼属单眼疾患。
除了某些由其他的眼病继发的青光眼以外，几乎所有的青光眼均属于双眼性病变，双眼多先后发病亦可同时发病。一旦患上青光眼，无论另一眼是否有症状，都必须按双眼病变对待，采取有效的治疗措施，及时地对疾病进行干预，阻止病情的进展。有些患者盲目地认为虽然一只眼患青光眼失明了，但还有另一只眼睛，放弃治疗，从而延误了治疗时机，错过最佳治疗机会，造成双眼失明的严重后果。
误区五：青光眼患者要尽量少喝水。
这是完全错误的观点。产生这样的看法可能源于两点：1.青光眼主要是眼压升高导致的眼病，而眼压与房水密切相关，“房水”既然是“水”，那么少喝水或不喝水就可以控制眼压；2.早年对原发性开角型青光眼的辅助诊断中有一种诱发试验叫“饮水试验”，即通过短时间内大量饮水（5分钟喝毫升）来诱发眼压升高，患者因此错误地认为少喝水，眼压就不会升高。
其实，与眼压有关的房水不是直接来源于血液里的水，它是眼内特殊组织主动分泌生成的。而且，适当控制进水量，每天不超过—ml，一次性饮水不超过ml，这样适量喝水并不会引起眼压升高。如果青光眼视神经损害与血液循环不良（高血黏度等）有关，适当饮水还可促进机体新陈代谢，对改善病情有帮助。
误区六：青光眼可以双眼同时手术。
青光眼为双眼疾病，一经发现，就应在视功能尚未损害时尽快手术治疗。但术后可能发生一些难以预测的并发症。因为同一人的双眼解剖生理及病理特点是相似的，所以术中或术后的并发症双眼极为相似，因此青光眼患者一定不能双眼同时手术，否则一旦发生问题，患者可能双目失明。一般先做病情较重的眼，以便观察术后出现的问题。在做第二只眼时可做好预防工作。
总之，对待“视力小偷”青光眼，我们既不可掉以轻心，也无需过分焦虑。避免影响青光眼加重的误区，适当用眼，日常养护,定期检查，若出现症状及时治疗，青光眼这位“小偷”才不会在无形中偷走我们的光明世界。
我们如此大力的呼吁,希望大家早早的建立起护眼意识,正是因为眼睛重在养而不是在治,
这几年随着国家的宣传,以及眼疾的大爆发,各种护眼产品也让人应接不暇无法辨其好坏,在护眼行业深耕多年,我们发现每个人眼睛的问题都因为其各自的体质而不尽相同,不管是养护还是改善,都需要找准着力点,找到适合自己的护眼方式,正确的护眼,才可以让我们的眼睛越来越好.
当您需要或者您的亲朋需要的时候。欢迎来了解一下。听一听护眼的知识.因为曾经20年的戴镜经历,让我对眼疾的痛苦十分了解,我非常乐意为有需要的朋友讲解相关护眼知识和服务。正好你需要，而我正好专业。
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