马上就是十一小长假了，不知大家的假期安排都计划好了没有？对于低视力学生而言，假期是难得的用眼和身心放松时间。虽然视力障碍在某种程度上给他们带来了一些不便，但通过合理的视觉辅具技术和设备，孩子们还是可以独立完成很多事情。以下是小编整理的六个健康护眼小贴士，可以帮助低视力的孩子降低因为视力受损带来的风险，更从容、积极地享受假期生活。
1、佩戴安全防护眼镜或专业滤光镜
秋高气爽，阳光正好，带着孩子去户外活动或适当进行一些体育锻炼都是再好不过了，既能亲近大自然，还能让全身心得到释压。但你知道吗？随着体育运动的兴起，眼外伤的发生概率也变得更为频繁。根据国家预防失明组织的数据统计，每年有近4万例的眼外伤是由体育及休闲用品造成，而实际的数据可能高达10万多。
因此孩子们在进行户外运动时非常有必要做好防护措施，低视力的孩子佩戴护目镜或滤光镜是有效的方法之一。与传统眼镜相比，这类产品除了可以减少眩光、增强对比度，在质量上也符合更高的抗冲击标准，可以提高有视力障碍的孩子对体育运动的适应能力，同时帮助他们避免或减轻眼部受伤程度。
同样的，如果假期里要从事一些实践活动，比如使用电动工具做手工、尝试科学小实验等，安全防护眼镜也可以提供足够的保护。家长们可以通过自己佩戴护目镜来给孩子树立榜样，这将有效培养他们的佩戴习惯，提高主动佩戴意识。
2、合理利用电子设备，避免眼睛疲劳
现如今各类电子设备已无可避免地融入了我们的生活，长时间使用会导致眼疲劳，出现诸如视力模糊、眼睛干涩、疲劳头痛等症状，家长们应该多