随着十四运会比赛的日益临近，我省各项目队组加紧备战训练，力争冲金夺奖。一方面我们要做好当前的疫情防控，另一方面运动员更要注意防范参赛期间的食品、药品、营养品等三品风险，避免误服误用导致兴奋剂违规。
三品总要求：
确保没有禁用物质进入自己体内，是运动员的责任。运动员对其样本中发现的兴奋剂负责。认定兴奋剂违规时，无需证明运动员的意图、过错、疏忽或故意使用。
一.
食品要求：
运动员应当对其摄入的物质负责，对其委托他人获取的食物和饮料的行为负责。
食品风险防控措施：
1.运动员应在指定区域就餐，特殊情况监督下进行。严禁外出就餐或外卖网购；
2.避免食用不熟悉的肉食品，必须食用时，拍照记录，以便追溯。
3.避免食用含有去甲乌药碱的食品，如：波叶青牛胆、附子、乌头、乌药、细辛、莲子、莲子心、释迦、山药、玉竹、淮山、胡椒、花椒、桂皮等；
4.开封后脱离视线饮料不喝，不常见品牌的饮料不喝，不熟悉的水果不吃；
5.特殊时候，优先食用鱼类、蛋、蔬菜、水果等食物。
二.
药品要求：
1.需要处方时必须提醒医生运动员身份。医生应确保开的药不含兴奋剂。
如果医生不确定，那么应该与队医或有资质的药剂师进行协商；
2.如果药品不需要处方，建议咨询队医或将《禁用清单》展示给药剂师以寻求帮助；
3.有时同一种产品有多种剂型（如：快速缓解、效力增强或缓释），配方可能不同，可能一种含有兴奋剂而另一种不含；
药品风险防控措施：
1.掌握禁用清单内容及时了解清单内容的变化；
2.就医时由队医陪同，表明运动员身份，提醒医生。队医对药物进行审查，保留记录；
3.不得使用成分或来源不明的药品；用药前，看药品说明书或标签上是否有“运动员慎用”字样；
4.要核查本队的运动员常备药物，确保常备药物不含禁用物质；对含禁用物质的药物，要特别标注、专人管理、单独存放，保留出入库和领取记录，确保运动员的用药安全；
5.医院采购，有记录，可追溯；严禁从商业机构采购；
6.严防大麻，远离毒品；
7.尽量不使用国外药品，如必须使用，与医生沟通，辨认；
8.疫情时期如服用预防性药物拍照记录并保存材料备查；
9.密接人员（教练、辅助及餐饮）用药也要备案。
四不要：
?不要服用、使用不明来源的药品；
?不要到不规范的药店买药服用；
?不要相信所谓“纯中药制剂”；
?不要相信某些药品的标签（特别是网
购）。
注意药品中的“复方”
?注意药品名称相同，成分不同的药物；
?注意同一药物使用不同的药名；
?注意存留用药证据
用药查询方法：
1.使用带有国药准字号的药品；
2.用药查询系统（