熊猫妈咪在文末给宝妈们留了暖心彩蛋！慢慢看！
文·熊猫妈妈
“眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。
——戈蒂埃
”前段时间熊猫妈妈家庭聚会，发现小姨家的孩子才上小学就戴上了近视眼镜，看动画片都把眼睛眯成了一条缝儿，还老揉眼睛，年纪这么小视力就不行了，实在可惜，治疗起来也非常麻烦。
熊猫妈很担心小熊猫的视力情况，发现身边很多宝妈都翘首以盼，想知道怎么判断初期宝宝近视，斜视，弱视和散光的问题。
今天熊猫妈咨询了眼科专家带着宝妈们一起学习，如何读懂宝宝眼睛的求救信号，赶紧把孩子稚嫩的双眼保护起来，拒绝‘小四眼’。
孩子眼睛的求救信号1.强光下，孩子闭一只眼睛看东西
2.看电视时，孩子侧脸看
3.总是眯着眼睛看东西
4.不自觉歪着头或向后仰看东西
5.比平时更爱眨眼睛
6.对颜色分辨有困难
7.视力变化看远近都不清楚，似有重影
8.改变物品的方向远近后，观察孩子是否有追随反应
9.观察孩子视时的情况，注意他看电视的时候是否喜欢凑得很近
10.孩子下楼梯时无法正确判断深度感和距离，迈脚不知是该深还是该浅
预防＞治疗“孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识周围的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。
——苏霍姆林斯基
”孩子眼睛的视力问题会从小伴随着他们的一生，会影像孩子的学习、健康和生活。视力的根本原因来自于营养摄入不均衡+长时间近距离用眼。
孩子前期保护眼睛最健康的方法是食疗+保健。
食疗保护视力要多食用鱼肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、西兰花、菠菜、蓝莓、猕猴桃、苹果、香蕉等。
孩子的食疗护眼方剂
方剂一:
黑豆粉1汤匙，核桃仁泥1汤匙，牛奶1杯，蜂蜜1汤匙。
将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟，待温后加入蜂蜜口服。每日早一次。
方剂二:
枸杞子10克，桑葚子10克，山药10克，红枣10个。
将上述四种食物水煎两次，头二汁相隔3~4小时服。
宝贝的日常保健1.引导孩子养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛
2.指导孩子认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤
3.连续看书、看电视不起过一小时，毎30分钟休息5分钟
4.不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书
5.儿童在选择读物时字体要清晰，不可太小
6.看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离
7.电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，距离电视画面对角线的5-7倍
8.多带孩子到郊外游玩，多看远处绿色旷野
9.看书时光线要充足，光线最好来自左后方
孩子的护眼推拿孩子在12岁前，视力都处于不稳定期，分假性近视和真性近视，及时治疗保健是可以恢复的。
儿童护眼推拿通过中医的点穴按摩，可以有效的帮助孩子缓解视力疲劳减轻眼睛负担。这种绿色治疗让宝妈放心更安全。
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