“哎呀，我的眼皮又开始跳了”
在民间一直有这样一个说法，那就是“左眼跳财，右眼跳灾”，当眼皮跳的时候，第一个问题基本上都是---“你是哪只眼睛跳呀？”
别问护妈是怎么知道的，当然是从小到大就被灌输这个思想啦，以至于都快相信这个口口相传的话是真的了。
甚至，还有更玄乎的就是在这个基础上还有男女有别、时辰之别等等。
当然，多数人心里也是知道这个说法可能不科学，可是因为眼皮跳往往来的莫名其妙，发作时又大多不可控，去的时候也常常不知所踪，显得有点神秘，也给传言留下了流转的空间。
那么，眼皮跳到底是怎么回事呢？接下来就让护妈带大家一起来了解一下这个玄乎的话题。
为什么眼皮会跳？
其实，眼皮跳绝大部分都是生理反应。
医学上，它被称作「眼睑震颤」或「痉挛」，是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。
说是眼皮跳，其实是眼轮匝肌、眼睑举肌这类眼部肌肉在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤的跳动。
这种颤动不能人为控制，其出现或停止往往不受人为意志影响。
“比如说，你长时间盯着电子屏幕，眼部没有得到充足的休息，眼睛太累了，可能跳一跳来提醒你：「该停下来休息一下啦！」
也比如说，平时压力过大，这也增加肾上腺素的分泌量，也可能导致肌肉收缩或者痉挛~
再比如说，你咖啡喝多了，大量的咖啡因会增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，刺激眼部肌肉和神经，眼皮也会跳一跳，就像喝多了。
”所以一般不用在意，默默地等待它跳结束就好了，不需要刻意制止它。
平时多注意用眼卫生、及时休息、减少咖啡因制品的摄入就好。
至于你问：为什么左眼皮跳，或者是右眼皮跳，对于这个问题，护妈真的是爱莫能助啊，其实这就像下期彩票开什么号码一样，那都是老天爷随机的~
但是，如果眼皮一直跳个不停
而且经常出现眼皮跳的情况
那就要警惕了
可能是眼睛生病了
01可能眼睛有炎症常见的引发眼皮跳的疾病有很多，比如说：倒睫、结膜炎、角膜炎、眼外伤等等~
除了眼皮跳，还会伴有眼睛磨、眼睛红等症状。
02可能是神经系统疾病比如血管压迫引起的面肌痉挛。
由于脑干的血管硬化扭曲，压迫并行的面神经，产生持续性的神经异常兴奋，导致肌肉不停地收缩，眼睛就眨个不停，像睁不开眼一样。
不过这多发于有心血管病的老年人。
03可能是肿瘤引起若面神经本身或是附近区域有肿瘤，则会压迫面部神经，导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动情况。
眼皮跳该怎么办
01平时如何处理平时在家发生眼皮跳时，可首先尝试以下几种办法：
①减少茶、酒、咖啡摄入量，减少吸烟量；
②保持充分的睡眠；
③保持角膜湿润，如不要长时间盯着电子屏幕，或断续使用人工泪液；
④采用热水洗脸或热毛巾敷脸。
02何时该选择就诊如果发生眼皮跳却不能通过休息、眼部放松自行缓解，你就要注意了。
首先要留心记录下眼皮跳动开始的时间，并进行后续观察，一旦出现了如下情况时：
①眼皮跳持续时间超过一周；
②出现眼皮彻底闭合且睁眼困难；
③眼皮跳引起脸部同时抽动；
④眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪。
医院就医了，这时候医生会告知相应情况一遍进一步诊治。
最后，护妈还是想要提醒大家眼皮跳虽然是一件小概率事件，但是一旦出现，可别只想着「左眼跳财，右眼跳灾」。
要是跳起来没完没了而置之不理，拖延治疗，那真有可能要倒大霉了。
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