视力的健康是很多朋友都很重视的，良好的视力不仅能让人拥有良好的心情，还会让眼镜更加有神、明亮，但导致视力下降的疾病是很多的，其中散光便是这样的病症，散光是什么病呢?让们一起看一看散光的原因、散光的治疗方法吧。
散光是什么意思
散光是一种眼部疾病的，也是一种较为常见的病症。
散光这种疾病与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况称为散光。
散光的发病原因
角膜也叫“黑眼珠”，是眼球前面的一个窗户，它不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线，把光线集中起来，使它进入瞳孔达到眼底的视网膜，绪成焦点，然后再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。
散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的，所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。而这些习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有关系的。进入眼球的平行光线各经线焦点不在一个截面上则称为散光。
所以，当半球形的角膜曲度发生变化，像一块磨得不平的镜片，表面呈现凹凸不平、不规则态的时候，外来的光线就不能在祖网膜上结成焦点，而是弥散四方，使大脑对外界物体的认识出现一片模糊，这样就产生了散光。这种散光，医学上称为不规则的散光。由于角膜弯曲度改变太多，所以很难用眼镜矫正。
还有一种叫做有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光;有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。
由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则散光的原固有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。
有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。至于散光比较严重时，则看到物体一片模糊，对工作更有影响。
散光怎么治
1、散光的光学矫正
散光的光学矫正主要是指眼镜矫正，包括框架散光镜矫正和隐形眼镜矫正。
(1)框架散光镜矫正
尤其是儿童青少年的散光，配戴隐形眼镜的适应性尚不成熟。散光镜片含有柱镜成分，当双眼散光矫正时，两散光镜片的柱镜会产生双眼空间视觉效果。当两柱轴均在斜轴位时，就会产生物像空间变形效果，戴镜者会感到地面倾斜，物体扭曲变形等现象，不能接受矫正。因为在进行处方之前，则一定要进行足够的试镜调整，而调整的原则为：
①散光度适宜，不能过矫。
②在小角度斜向情况时，应将两眼的柱轴都调整为90或。不必死扣在检影的几度轴差内，例如右眼负散光轴5，左眼为，调试轴可均为，患者可能感到最舒适。
这是因为在柱镜度准确的条件下，微小角的柱镜斜交叉产生新的散光已经是微量了，对视觉影响很小;相反，如柱镜在正确轴位时对单眼矫正是完善的，而双眼视时，其柱镜合成的空间扭曲易产生视觉不适，所以必须引起注意。否则的话，则是会容易导致视觉疲劳的，严重的则是会导致神经神经性症状，并且会对儿童青少年的学习造成影响。
(2)隐形眼镜矫正眼散光
是指硬性角膜接触镜，近些年来报道的矫正眼散光越来越普遍。其矫正的原理就是利用接触镜与角膜表面的接触，由泪液填充了角膜表面的角膜散光，而镜片表面无散光，从而达到眼散光矫正的效果，这种镜片矫正散光效果甚好，尤其是斜轴散光或高度散光。可明显地消除双眼视觉的空间变形问题。对于不规则的眼散光，采用一眼RGP配戴结合双眼框架镜矫正，可达到同时矫正双眼不等像的问题。据报道，RGP矫正还有抑制青少年近视发展的效果。
2、散光的手术治疗
散光的手术治疗主要适用于矫治高度散光，例如先天性角膜散光，或手术性角膜散光(以穿透性角膜移植为多见，也有来自白内障摘除术)。对于手术所致的角膜散光，首先应是术中的及时调整的控制，白内障摘除术中的巩膜小切口已使术后散光可大大减少。必须作切口的穿透性角膜移植术的术中调整尤为重要，角膜散光检查镜可用于显微镜下调整切口缝线,对于角膜散光的减少有较好效果。现代激光角膜切削术对于角膜散光的治疗已达到了更为理想的水平，利用角膜地形图仪对角膜表面形状的检查，测算出矫。治角膜散光需要切除的模拟托力克角膜形状，以达到完全散光治疗的目的。
散光的预防措施
1、做好检查是疾病预防的关键，日常生活中及时发现问题，及时治疗。最好在婴幼儿阶段就最好眼部的定期观察，这样可以随时做好疾病的诊断，及时发现疾病治疗疾病。
2、尽量减少外伤，临床上让孩子认识到一些玩具的危险性，手卫生习惯对于孩子来说也很重要，不要用脏手去触摸眼睛，避免造成眼睛疾病出现，比如说沙眼或者是红眼病都是因为不注意卫生造成的，一旦出现眼睛疾病之后也需要彻底及时治疗和诊断。
3、保持正确的看书或者是写字习惯，不要再灯光不充足的地方看书，也不要保持不健康的写字习惯，躺着看书或者是看手机电脑，都会增加眼睛的负担。
4、在看电视或者是玩电脑的时候需要保持一定的距离，连续看电脑等电子产品最好不要超过一个小时，最好是半个小时休息一些，让眼睛充分的放松。
5、日常生活中对于患者自己来说需要营养健康饮食，可以在空旷的地方远眺，如果有必要性的话，需要使用眼睛配合治疗，主动和临床大夫做好沟通和治疗。
6、养成良好的卫生习惯，勤洗手，在平时要教育孩子不随便用手或化物品等等接触眼睛，同时还应该注意眼部营养，营养要均衡。避免眼睛营养缺乏，提高眼部的素质。
7、保护眼睛：家长和老师等在平时生活当中都应该指导孩子认识哪些是危险的游戏和玩具，从而帮助减少眼外伤。多让孩子去郊外游玩，多做一些简单的眼保健操，并且在平时多看看远处绿色旷野。无论是家庭内还是学校内的电视放置高度最好是保持在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
8、正确看书：首先看书写字时候的光线要充足，光线的来源最好是书籍的左后方;选择使用的读物印刷要合格，字体要清晰。看书写字姿势应该保持在30公分至40公分之间的距离。教育孩子不要在走路的时候和摇晃的车上看书，也不要躺着看书。在平时连续看书不能超过一小时，40分钟休息10分钟。
散光患者日常注意事项
1、注意正确的姿势
操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
2、注意劳逸结合
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。
3、注意看书的光线
看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
4、养成良好的用眼卫生习惯
指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
5、眼镜一定要配准
如果医生或验光师验准了光，给了合适的配镜处方，是否按处方配准也很关键。在工作中常见到眼镜和处方不一致，散光轴偏差、水平轴不一致、瞳孔距离不符等导致不适影响视力矫正的现象。所以在此提醒，医院检查外，配镜也应尽量选择正规的眼镜店。
6、注意工作环境
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
总结：散光虽说不是严重的疾病，但给人的视力却会造成毁灭性的打击，因此在生活中对于散光我们一定要重视起来，养成良好的用眼习惯，多吃一些能够保护眼睛的食物，对于避免散光有着很好的作用。