冬天护眼常识
眼睛是人体最重要的感觉器官之一，通过眼睛我们了解这个世界，看到了五彩的世界，但是如果不注重眼睛的护理的话，就有可能让你的双眼视力模糊，看不清东西，严重的话可能失明，所以大家一定要了解学生冬季护眼几大常识，学会合理用眼。
学生冬季护眼几大常识：
用眼要注意休息
看书看电脑时间长了也会疲劳，造成近视，所以应当给眼睛适当的休息。
课间做眼保健
每节课45分钟后的10分钟休息不仅是大脑的休息，也是眼睛的休息时间，要注意眺望远处，放松眼睛调节，还应该做眼保健操，帮助眼睛放松。
培养读写正确的姿势
桌面灯光适中，书写保持三个一姿势，即：眼睛离书一尺距离，手握笔尖一寸，前胸距桌沿一拳。
养成良好的习惯
不要迷恋电子游戏和网络，看电视每天不超过一小时为宜。
饮食护理很重要
合理良好的饮食习惯不仅对身体有益，对眼睛的健康也十分重要。
定期检查视力
学校和家长如果能够每隔两个月检查一次视力，及时发现视力的变化，提醒小朋友注意养成良好的用眼习惯，对于还处于假性近视阶段的眼睛及时进行治疗。
防止眼外伤
小学生活泼好动，正是眼睛发生眼外伤的易发年龄。一定要有安全的意识，在平时不要玩弄尖锐的物体，如锥子、剪子、针和骨针等。儿童注意爱护眼睛，一旦不小心发生处伤或进入眼内异物，最怕发生细菌感染，即使微小的伤口，医院诊治。切不可怕家长老师责备，延误了治疗时机，造成更大的损失。
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