“觉得眼睛好疼”
“啊，我真是要瞎”
“眼药水？眼睛好干！”
环顾四周
是不是大家都在低头
看着闪烁的屏幕
今天，
专门为自己的眼睛看一篇
最后，丰富的钙质。钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
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