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看东西扭曲变形，视线中央还出现了一团黑影，看到哪就跟到哪！近日，70岁的张大娘遇到了这样的困扰。
医院检查后，张大娘被诊断患上了一种常见的眼底疾病——黄斑裂孔。
什么是黄斑裂孔
黄斑裂孔是指黄斑部视网膜内界膜至感光细胞层发生的组织缺损，严重损害患者的中心视力。
这种病起病隐匿，常在另一只眼被遮盖时才被发现。眼外伤、高度近视、囊样黄斑水肿、炎症、视网膜变性类疾病、黄斑前膜和等都有可能导致黄斑裂孔。
医生表示，当黄斑出现裂孔时，可以进行微创玻璃体切除术治疗。只要治疗得当并遵守医嘱，病情是可以得到有效控制的。
在家如何自测黄斑部病变?
黄斑隐藏在眼内隐秘的角落，中老年、高度近视等高危人群，可以通过眼部检查表格——Amsler表，在家自测黄斑部的病变。
老年黄斑变性，医学上称「年龄相关性黄斑变性」，是一种和年龄增长有关的退行性病变。可能是遗传、慢性光损害、营养障碍、代谢性疾病、免疫性疾病等一种或多种因素复合作用的结果。
这种眼病是引起50岁及以上人群的视力减退的原因之一，年龄越大得该病的几率也就越高。由其引起的中心视力的急剧下降会严重患者的日常生活，最终可导致失明。
数据显示，50岁以上的人群中，老年黄斑变性的患病率达到15.5%，每年新增患者约30万。而且该病发展迅速、致盲率高，给患者和社会带来了沉重的精神和经济负担。
平时如何保护黄斑呢?
1、不要盯着强光源看
包括太阳、激光笔、电弧光等强光源，要尽量避免直视，否则可能造成黄斑被灼伤，导致视力下降或眼前黑影。
2、慢性疾病控制好，定期复查眼睛
控制心血管疾病和糖尿病，保持规律的作息，医院看医生、复查眼睛。
3、保持日常膳食均衡，戒烟酒
无论对眼睛还是对身体，养成好的生活习惯都很重要。
4、佩戴太阳眼镜预防年龄相关性黄斑变性
应避免长时间暴露于阳光下，并佩戴合适的太阳眼镜，有助于减少黄斑疾病的发生。
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主任医师
国医大师颜正华传承人
“视清光明法”的创始人
北京中医科学院专家组成员
山东卫视《大医本草堂》特邀专家
北京卫视《养生堂》微直播特邀专家
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擅长运用“视清光明法”治疗各种眼部疾病，眼底出血、视神经萎缩、黄斑变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜色素病变等疑难眼部疾病，充分发挥中医、中药在治疗眼科疾病方面的优势。
“视清光明法”三大法则
1
调脏明目
眼的结构及其功能都与五脏六精气作用密切相关。要根据患者的阴阳虚实而调脏。实症的要去实，虚症的要补虚，阳盛的要平阳，阴衰的要补阴。
2
通络明目
以外治法为主，通过各种仪器寻找相应脏腑病变对应的敏感部位进行循经按摩、经穴药物渗透、离子导入、艾灸、针刺等外治方法。
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补血明目
对病灶进行针对性治疗，经常用到补血止血汤，此方由党参、黄芪、太子参、铁皮石斛、当归组成。
孙伟主任医师
“视清光明法”具有辨证施治、周期短、不易复发等优势，强调对患者进行整体治疗，口服汤药，比如活血化瘀明目汤来调脏腑，加上一些外治法，如雷电电摩仪、针灸等来通经络，帮助患者逐渐恢复视力，降低复发率。
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