今年的春节很特别，每个人都面临着一项重大的考验，那就是——闭关在家对抗疫情。
其实，据眼科大夫说，正常春节假期，医院医院的眼科，春节前后都会排起长龙，甚至有时要多加人手才能忙过来。
平时眼睛都好好的，过年前后却动不动就不舒服，这是为啥？之所以出现这种情况，都是因为被这三种“春节眼病”缠上了，快看看都有啥。
眼睛疲劳、干涩
春节期间，我们有了更多的时间玩电脑、刷手机，然而眼睛也跟着受了伤。
眼睛长时间盯着屏幕，会导致眼内睫状肌一直处于收缩状态，这时眼睛就会感到疲劳。另外，盯着手机看眨眼次数减少，泪液分泌会减少，进一步失水，导致眼睛干涩，有异物感。
建议
1.少盯着屏幕看（这是最根本的办法，但我知道你们肯定做不到）
缓解眼睛疲劳最好的方法就是眼睛休息，通常连续用眼1小时要休息10分钟左右。休息时可以闭目养神，还有远眺可以让眼睛放松。
2、“按摩+热敷”（救急的好办法）
当眼睛干涩时，此时，按摩和热敷就派得上用场了。按摩泪腺可以促进泪液分泌。热敷一方面可改善局部循环，缓解眼肌疲劳，另一方面能减少泪液的挥发。
按摩，随时随地都可进行；热敷用热毛巾或者自己搓热手掌捂住眼睛即可。
眼底出血
如果节日期间生活作息不规律，暴饮暴食，容易引起血压、血糖升高，引发眼底出血或血管阻塞。
高血压、动脉硬化、糖尿病患者是眼底出血的高发群体，这三类人一定要控制好饮食，不要暴饮暴食。
建议
1.控制好血糖、血压
不可暴饮暴食！不可暴饮暴食！不可暴饮暴食！重要的话说三遍！
2.医院
如果突然出现视力下降、眼前黑影飘动、闪光等异常症状，医院。
急性青光眼
春节期间用眼时间长、情绪激动、休息时间少，易造成眼压突然升高，导致急性青光眼发作。
急性的青光眼尤为可怕，发作时，眼压甚至会爆升到无法测量，患者除了感受到眼球胀痛、视力突然变得模煳不清外，也会伴随着头痛、呕吐、血压上升等症状，所以经常被误诊为高血压或是中风，而忽略了真正发病的原因。
建议
1.年轻人脾气不要那么火爆
脾气火爆者更易患上青光眼，因此，春节期间不论发生什么事，就算碰到劈腿前任也要保持平常心态，不可乱发脾气。
2.医院
急性青光眼造成的失明不可逆转，如果感到眼胀、眼痛、头痛、恶心、呕吐、视力下降、虹视，医院就治。
小编给大家整理一份
春节护眼小贴士
分成人和儿童版
成人
1.你可以刷手机，但要中场休息
玩手机要记得一件事，不要长时间玩，比如玩40分钟就要停下来休息，或者干点别的事情。
2.酒适量就好
春节假期，喝酒是免不了的。酒中的有害醇类(如甲醇)会对视网膜、视神经产生明显的毒害作用。所以，还是尽量少喝吧~
3.避免熬夜
由于假期时间较长，很多人会通宵玩手机，看电视等等一系列在家的娱乐活动，但是这种通宵的习惯，很容易使眼睛过度疲劳，引发麦粒肿等。
儿童
1.预防意外眼伤
春节期间孩子出现眼外伤的几率往往较大，比如眼睛被鞭炮炸伤，眼睛被玩具砸伤等，家长如果发现孩子眼睛有异样情况一定要引起注意。
2.注意学习时长
很多学生会趁着假期延长的时间，努力学习，补功课。但是小编建议大家要控制用眼时间，减少看近的频率和时长，一般用眼30-40分钟后休息10-15分钟，可通过远眺或闭眼等动作来放松眼睛。
如发现眼睛异常
医院就诊
医院春节正常出诊
地球不爆炸
我们不放假
而在这个特殊时期，医院建议大家可以先通过在线进行沟通，医生可通过症状初步判断患者是否需要立即就医，尽可能医院的交叉感染几率，同时保证需立即就医的患者了解自身病情，医院接受规范诊疗而不耽误治疗。
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责编丨网络部七七
图源丨千库网（已购买）
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