俗话说“人老珠黄”，但是有时候人还没老也会出现眼睛“珠黄”，甚至红、白颜色的斑块的情况。这种时候要不要紧呢？
大家可以拿出镜子，看看眼白是什么颜色？健康的眼白颜色是瓷白色，有光泽，没有斑点。
眼白的颜色在一定程度上反应了眼部的健康状况，不过有些情况看起来很吓人但其实不用慌，但有些情况要格外注意。
睑裂斑
[jiǎnlièbān]
症状
眼白上出现黄白色斑块，轻微隆起，但没有明显不良症状。在医学上称为，它是一种良性的结膜病变。
易感人群
一般老年人更容易患睑裂斑，烟尘刺激、阳光照射也会增加患病风险。
温馨提示
这种情况一般不需要治疗，对视力也没有影响。日常注意眼部防晒（戴墨镜）可以有效预防和延缓病症发展。
如果“睑裂斑”比较隆起，影响舒适感，可以选择手术去除。
翼状胬肉
[yìzhuàngnǔròu]
症状
和睑裂斑相似，眼白上出现白色斑块，并蔓延到黑眼球上，同样没有不良症状。在医学上称为。
易感人群
老年人群居多，长时间风沙、日晒以及遗传因素都会增加患病风险。
温馨提示
在不影响视力的情况下不需要治疗，日常注意眼部防晒（戴墨镜）。
如果胬肉遮挡了瞳孔区，可能会引起角膜散光而导致视力下降，这时候就建议手术治疗了。
结膜出血
[jiémóchūxuě]
症状
是结膜血管破裂，淤血聚集在结膜下，不过一般眼睛不疼不痒、视力也不会受到影响，除了看起来很吓人，没有特殊症状。
易感人群
患高血压、糖尿病、眼部轻微外伤、静脉压力增加（咳嗽、打喷嚏、呕吐）、过度劳累的人群比较容易出现结膜下出血的症状。
温馨提示
一般情况下不需要特殊的治疗，一般2-3周左右淤血可以消退。
大家可以先冷敷收缩毛细血管止血，再热敷促进血液循环。在痊愈前尽量不要揉眼睛，避免再次出血和感染诱发结膜炎。
老年患者最好及时就医，需要确定是否是高血压、糖尿病或正在服用抗凝药物等引起局部出血。
眼白整体发黄
淡黄色的眼白，通常是由血液中胆红素积聚引起的黄疸的征兆，也称。
这种情况可能是一些疾病的先兆，比如肝炎、肝硬化引起的肝脏损伤或功能障碍。
如果出现这个症状，医院检查一下。
角膜出现灰环
角膜周围出现灰色的光环，俗称。通常是高胆固醇和甘油三酯的早期指标异常，也意味着心脏病发作的风险会增加。
如果出现这个症状，医院检查一下血脂。
眼睛出现白斑
角膜上的白色斑点，有可能是。通常眼部会有疼痛，对光线敏感，眼里有异物感等症状。
如果出现这种症状，医院进行检查。
夏日炎炎，不仅季节发生了变化，连气温也变得很高，夏季尤其要预防3种眼部疾病。01眼睛过敏
气温的上升以及污染的加重会导致人们(特别是儿童)更容易发生眼部过敏，引起眼部瘙痒、发红和灼痛感。如何预防确定过敏原：最重要的是确定并尽量避免接触过敏原，花粉、动物毛发、化妆品、隐形眼镜及护理液等都可能成为过敏原，须仔细排查。02急性结膜炎
夏季头部更容易出汗，汗水流入眼睛会刺激眼角膜，导致眼睛发红，不过通常红眼症状会很快消失。但是乱揉眼睛及游泳池水质不达标等都会导致急性结膜炎(即红眼病)。如何预防1、要养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲，饭前便后要洗手，严禁用脏手揉眼睛。2、在流行期，公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具等要注意消毒;接触电脑键盘后要洗手，切忌揉眼、搓脸，尤其是使用公共键盘者。3、不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手。03干眼病
夏季长时间置身于空调房间或者空气不流通的环境，就会导致眼部干燥。另外，夏季气温高，泪膜蒸发快，眼部也更容易干燥。
如何预防
1、每晚睡够6~8小时，让眼睛得到足够的休息。做做眼保健操或是用冰镇黄瓜切片敷双眼，有助改善早期症状。
2、多吃富含维生素A和维生素C的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
3、每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
01
让眼睛休息下
眼睛难受，是因为眼睛太忙了。眼睛忙着看电脑或手机的时候，眨眼次数会明显减少，由于缺少泪液的滋润，眼睛表面干燥，时间长了，自然会出现干涩、畏光、酸胀等情况。02
记住20-20-20护眼原则
“20-20-20护眼原则”，即：每固定视线20分钟，向20英尺（6米左右）远处，看至少20秒。要是太忙，无法频繁休息，建议连续用眼45分钟后，也要休息5分钟。03
多眨眼
很多人盯着手机、电视屏幕时间长了，总感觉眼睛酸涩，如果多眨眨眼会有所缓解。这是因为每次眨眼，都会在眼球表面铺一层眼泪，形成泪膜。这层眼泪，就是保证眼睛不干涩的关键。04
适当补充眼部营养
?花青素：可协助清除视网膜内自由基等，帮助改善眼周循环和毛细血管，缓解视疲劳。比如：越橘中就含有丰富的花青素，有助眼睛健康。?叶黄素：是一种天然的视觉营养元素，视网膜中的黄斑区，是视力非常敏锐的地方，就蕴含着大量的叶黄素，能够帮助保护脆弱的视觉神经。?天然β-胡萝卜素：会在体内转化为维生素A，能够缓解眼睛干涩，提高眼睛在黑暗环境中的视力。反之，就会容易眼干眼涩，降低暗适应能力。资料来源：京医通
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